O que é o X-Saúde?

O X-Saúde foi criado para ajudar pessoas preocupadas com sua saúde ou que precisam de acompanhamento médico e controlar o que come e bebe. O X-Saúde não substitui a orientação de profissionais de saúde e não é um sistema para aconselhamento nutricional. Orientamos sempre nossos usuários a consultarem um médico, um nutricionista, um profissional de saúde competente e qualificado para saber a melhor maneira de controlar sua alimentação e viver bem. Afinal, a dieta ideal depende de sua altura, peso, hábitos, composição corporal, disponibilidade de alimentos onde mora, e muitos outros fatores e os alimentos afetam as pessoas de formas diferentes. Para estas pessoas, o X-Saúde oferece ferramentas para que, junto de seus profissionais de saúde, tenham um controle completo de sua dieta. As ferramentas facilitam este acompanhamento e controle de forma fácil e intuitivo.

Após obter uma dieta adequada à seu estilo de vida e saúde, use o X-Saúde para saber se está se mantendo dentro das orientações médicas. Isto é muito importante para o seu bem-estar e o X-Saúde facilita esta tarefa. Nossas ferramentas fazem todos os cálculos, geram gráficos e relatórios e permitem que o seu profissional de saúde acompanhe sua evolução e oriente sempre que necessário, em tempo real! Ou seja, a medida que você for colocando informações no site, os seus médicos (previamente autorizados), poderão ver o que você digitou e até mesmo lhe orientar, fazer ajustes em sua dieta ou lhe dar os parabéns pelo bom trabalho!

Ferramentas

Diário de Alimentação

A ferramenta Diário de Alimentação permite informar tudo que você comeu no dia, separado por refeição. Desta forma, ela calcula automaticamente o valor nutricional de sua alimentação naquele dia, por refeição e total. O resumo mostra se você está dentro de seus objetivos nutricionais. Para tanto, você precisa cadastrar os seus objetivos no seu perfil ou pedir ao seu nutricionista que cadastre por você.O Diário de Alimentação faz tudo por você! Chega de cálculos e fórmulas complicadas para tentar fazer uma dieta! Basta dizer o que comeu e a ferramenta faz todo o trabalho!

Nosso Diário de Alimentação é o único do mundo que permite separar por refeição! Esta é a ferramenta nutricional mais sofisticada da Internet e está a um clique!

Diário de Atividades

A mais nova ferramenta, o Diário de Atividades, calcula o quanto sua rotina diária está ajudando em sua dieta. Atividades desde andar, varrer a casa, cozinhar uma refeição, correr, malhar ou mesmo ver TV queimam calorias e com esta ferramenta, você poderá calcular tudo que gasta diariamente. Combinada com a ferramenta Diário de Alimentação, você saberá se está gastando tudo que come ou se está comendo mais do que precisa.

Conheça o X-Saúde e saiba como podemos ajudá-lo a viver melhor.

DB Nutri

Temos o maior banco de dados de informação nutricional de acesso público do Brasil. Não são apenas alimentos genéricos, mas alimentos encontrados nos supermercados e lojas do Brasil. A cada dia adicionamos informações sobre novos alimentos. E mais, nossos usuários podem solicitar a inclusão de alimentos ou até mesmo incluir alimentos que consumirem, à partir das informações nutricionais encontradas nas embalagens. Estes alimentos, uma vez conferidos, são disponibilizados para todos os usuários, aumentando o número de alimentos graças à contribuição dos nossos usuários. Se o alimento não puder ser conferido, permanecerá particular do usuário, então você pode entrar aquela receita que tanto gosta como um alimento particular sem ter que aguardar aprovação.

Em caso de dúvidas, por favor entre em contato.

Referências

Para conhecer as fórmulas, métodos e fontes de dados para as ferramentas do X-Saúde, clique aqui.